▣ 두통 심할 땐 무즙을
두통으로 고생할 때는 무즙을 마셔보자.
무를 강판에 갈아 즙을 낸 다음 아침,저녁으로
마시면 두통이 낫는다.
▣ 어깨 결림 심할 땐...
어깨 결림이 심할 때는 지압을 해보자.
약지와 새끼손가락 사이의 연결 부분을
꾹 눌러주면 통증이 많이 없어진다.
▣ 눈 피로할 땐 당근을...
당근과 사과를 절반씩 갈아서 마시면 시력
회복에 도움이 된다.
특히 당근에 포함된 카로틴은 움의 피로 회복에 좋다.
▣ 눈에 다래끼 났을 땐
눈에 다래끼가 났을 때는 마늘을 구워 으깬 다음
한지 위에 골고루 펴서 환부와 그 주위에 대고
안대를 한다.
▣ 다리의 부기 빼려면...
오후가 되면 다리가 붓는다.
요 밑에 방석이나 베게를 놓고 그 위에 다리를
올리고 잠을 자보자.
부기가 빠진다.
▣ 감기 걸린 아이에게...
아이가 감기에 걸렸을 때 배를 썰어 냄비에 담아
물을 붓고 중간 불에서 푹 삶은 다음 배가 흐물흐물해지면
물만 빼낸 뒤 그 물에 우유를 섞어 먹여보자.
▣ 감기 걸려 열이 날 땐...
살구에 칼집을 내서 꿀과 함께 병 속에 넣은 다음
3개월 정도 놓아둔다.
감기 때문에 열이 날때 먹으면 좋다.
▣ 감기,기침 심할 땐...
콩나물 위에 생엿을 얹어 하룻밤 정도 두면 물이
생기는데 그 물을 마시면 감기나 기침에 효과가 있다.
▣ 심한 기침엔 은행을...
기침이 실할 때에는 은행을 먹는다.
은행 깐 것을 밤 꿀에 넣어서 재어 두었다가 한 티스푼씩
먹으면 효과가 있다.
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